Setiap wanita mendambakan kulit yang sehat, halus, kencang, dan berseri. Berbagai kosmetik pun dicoba. Tak jarang berbagai treatment atau perawatan mahal dilakukan demi mencegah kulit berkeriput atau untuk mencegah penuaan dini. Hmm…sebenarnya sih merawat kulit khususnya kulit wajah itu perlu ya. Tapi, juga harus sewajarnya. Dan jangan terpatok pada artis atau orang lain, sebab kebutuhan setiap kulit kita berbeda-beda.
Selain itu, untuk merawat kulit sebenarnya tidak hanya perawatan luar saja. Tetapi juga harus dari dalam. Makan makanan yang sehat dan bergizi serta memperbanyak minum air putih itu sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Para wanita Indonesia jaman dulu, juga rajin mengkonsumsi ramuan alami alias jamu. Perpaduan bahan-bahan herbal ini dipercaya sebagai perawatan dari dalam untuk menjaga kulit dari kusam, keriput, dan kering. Karenanya, tak jarang kita bisa jumpai ada seorang nenek yang masih tetap bugar dan kulitnya halus meski sudah berumur, karena beliau rajin minum jamu.
Nah, berikut ini ada sebuah resep ramuan alami untuk menjaga agar kulit tetap sehat, halus, dan berseri.
Bahan-bahan :
- Kunyit 2 rimpang
- Kencur 2 rimpang
- Daun asam Jawa (yang muda) 1 genggam
- Daun pegangan 1 genggam
- Kayu manis 1 jari
- Kapulaga 5 biji
- Gula aren secukupnya
- Air asam secukupnya
- Air 3 gelas
Cara membuat :
- Kunyit dan kencur dikupas kulitnya. Lalu cuci bersama dengan bahan-bahan lain sampai bersih.
- Rebus bahan-bahan tadi dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 1/2 gelas saja.
- Setelah itu, tambahkan air asam Jawa dan gula aren. Aduk rata.
- Saring jamu dan buang ampasnya.
- Jamu ini diminum 2x sehari.
Selamat mencoba!
Sumber : Buku Pedoman Lengkap Ramuan Tradisional, Darmanto, Penerbit Bintang Cemerlang.
Leave a Reply