AGAR ASI LANCAR DAN BERLIMPAH

daun-katuk

Banyak ibu baru yang sering merasa kesulitan saat awal-awal harus memberikan ASI untuk bayi mereka. Bahkan tak sedikit para ibu yang ASInya tidak bisa langsung keluar setelah melahirkan. Ditambah lagi, bayi baru lahir biasanya sering mengalami kebingungan puting.

Akhirnya, entah karena frustrasi atau kurang sabar, dan juga kasihan dengan bayi yang kelaparan, susu formula pun menjadi pilihan. Padahal, sebenarnya kita hanya perlu sedikit bersabar dan berusaha. Ada banyak cara untuk dapat membuat ASI Anda menjadi lancar dan berlimpah.

Bagaimana caranya?

1. Kurangi konsumsi kopi dan makanan berkafein, serta jauhi rokok.

2. Banyak minum air putih. Semakin banyak Anda minum, maka akan semakin banyak ASI yang terproduksi.

3. Minum habbatus sauda’ atau jintan hitam untuk memperlancar dan memperbanyak produksi ASI.

4. Perbaiki kualitas makanan yang Anda makan. Maksudnya, Anda harus rajin dan banyak makan makanan yang bergizi seperti sayur dan buah, serta daging dan susu.Pilihlah sayur-sayuran yang dapat mengentalkan ASI, serta membuat ASI menjadi enak untuk bayi Anda. Dengan demikian, bayi akan merasa kenyang, sehingga tidurnya pun nyenyak.

5. Biarkan bayi Anda menyusu langsung dari Anda. Meski awalnya sulit, Anda merasa payudara Anda sakit dan terluka karena awal-awal menyusui, serta ASI yang keluar sangat sedikit, Anda tetap harus berusaha. Jangan patah semangat. Terkadang, tangisan bayi memang akan membuat kita frustrasi. Maka cobalah untuk relaks. Sikap santai Anda akan membuat ASI keluar dengan lancar. Tapi, bila kita emosi, maka ASI akan sulit keluar.

Nah, kini, tahukah Anda, makanan apa sajakah yang disarankan oleh pakar gizi agar ASI Anda lancar dan berlimpah?

1. Daun katuk. Daun katuk memiliki kandungan  vitamin A, C, B1, zat besi, kalium, protein, fosfor, sterol, alkaloid, dan asam seskuiterna. Sudah menjadi tradisi yang turun temurun, bahwa ibu menyusui yang banyak mengkonsumsi daun katuk, ASInya akan berlimpah dan kental.

2. Almond. Almond mengandung banyak kalsium yang sangat baik bagi Anda yangs edang menyusui. Almond juga sangat tinggi kalori dan tidak menyebabkan iritasi pada anak-anak, tetapi melakukan keajaiban untuk ASI Anda.

3. Pare atau paria. Sayuran ini memang sangat pahit rasanya. Tapi, ternyata pare memiliki khasiat yang sangat manjur untuk mengentalkan dan memperbanyak produksi ASI, sehingga bayi akan mudah kenyang. Pare mengandung vitamin K, likopen, fitokimia lutein, dan anti oksidan. Selain untuk kelancaran ASI, pare juga bagus untuk merangsang produksi insulin, menurunkan kadar gula di dalam darah, dan anti kanker.

4. Kacang hijau. Vitamin B1, protein, fosfor, tiamin, mangan, kalium, magnesium, dan asam folat yang terkandung dalam kacang hijau membantu mencukupi kebutuhan protein dan energi ibu.

5. Pepaya. Buah murah meriah ini mengandung vitamin A, C, kalium, dan asam folat. Tetesan air buah pepaya dicampur dengan madu sangat baik bagi ibu menyusui agar tidak mudah capek / lelah, serta ASI yang diproduksi akan berlimpah. Bunga pepaya juga baik untuk menambah nafsu makan ibu.

6. Bayam. Bayam sangat baik untuk kekebalan tubuh bayi, terutama bayi yang baru lahir. Kandungan vitamin A, B6, C, E, K, asam folat, riboflavin, fosfor, kalium, protein, zat besi, karoten, dan thiamin dalam bayam sangatlah baik.

Bagaimana, ibu-ibu? Sangat mudah bukan, untuk membuat ASI Anda menjadi lancar dan berlimpah? Jika ASI lancar dan berlimpah, maka bayi akan tenang dan dapat tidur dengan nyenyak, sehingga ibu dapat beraktivitas dengan baik. Selamat mencoba!

TESTIMONIAL : 

  • “Saat menyusui Zulfa, saya jarang sekali makan sayur-sayuran karena tidak sempat memasak. Mau beli masakan di dekat kontrakan, banyak yang tidak cocok. Saya juga tidak suka jamu. Akhirnya saya masak seadanya, yang praktis saja. Tapi saya suka sekali sari kurma. Jadi saya hanya minum tambahan sari kurma dan habbatussauda (jintan hitam). Tapi ASI lancar banget, sampai netes-netes ASInya karena Zulfa suka tidur. 2 tahun full ASI tanpa susu formula. Susu formula baru saya berikan setelah lepas ASI. Zulfa juga gemuk dan jarang sakit.” (Ibu Y – Cikarang)
  • “Kalau sari kurma tidak begitu sering, tapi kalau habbatussauda (jintan hitam) bisa dibilang setiap hari saya konsumsi. ASI jadi lancar banget. Dan sepertinya rasa ASInya lebih enak sehingga anak saya menyusunya kuat sekali dan anak saya jarang sekali sakit.” (Ibu F – Jogja)
  • “Waktu hamil saya rajin minum sari kurma. Saat melahirkan sampai menyusui saya minum jintan hitam terus. Alhamdulillah, ASI lancar berlimpah.” (Ibu Qm – Jogja)
  • “Saya bisa dibilang tidak terlalu suka sari kurma dan jintan hitam. Tapi hampir semua teman-teman saya yg konsumsi sari kurma dan jintan hitam bilang bahwa ASInya lancar sekali, banyak dan berlimpah.” (UI – Jogja)

150 comments

  1. irma says:

    Bunda,
    Ada saran ngga utk asi macet, asi saya mendadak seret padahal masa cuti sudah habis dan stock asi di kulkas sedikit sekali.
    Saya sudah coba makan makanan yg disarankan, asi msh saja macet.
    Thanks

    • bunda says:

      coba minum banyak air putih, lalu tambah dengan suplemen penambah ASI: kapsul lancar ASI, minum madu 1 sendok setiap 1-2 jam sekali, dan konsumsi habbatus sauda’. dengan konsumsi habbatus sauda’, ASI insya Allah akan semakin lancar. karena saya sudah mencoba, dan Alhamdulillah bagus.

      • Sisca MIF says:

        habbatus sauda itu apa bunda ???
        Saya ibu bekerja, dan msh kasi ASI.
        ASI nya saya pompa apakah baik utk bayi ?
        Gmn kualitasnya dibandingkan menyusu lgsg drpd dipompa ?
        Thx…

          • bunda says:

            habbatussauda itu sama dengan jintan hitam mba sisca. yg dijual dipasaran biasanya sudah dikemas dalam kapsul, jadi tinggal minum. Anda bisa membelinya di toko-toko yg menyediakan herbal di kota Anda. untuk menyusui dgn dipompa, tentu saja lebih baik kualitasnya jika menyusui langsung.

    • bunda says:

      terimakasih atas kunjungannya.
      mungkin yang Anda maksud adalah jintan hitamnya. bukan daunnya. keran saya menulis “jintan hitam” bukan daun jintan hitam.
      untuk jinta hitam ataw habbatus sauda’, Anda dapat membelinya melalui kami, atau membelinya di toko herbal yang ada di kota Anda.

    • bunda says:

      wa’alaikumsalam.
      ya, silakan saja jika memang tetap mencantumkan sumbernya. semoga pengetahuan yg sedikit ini dapat bermanfaat. terimakasih ata skunjungannya.

  2. hanita says:

    bund,,saya seorang ibu sekaligus wanita karier. saat ini saya sedang cuti melahirkan. saya berencana memberikan asi eklusive untuk anak saya. saya sudah minum jinten hitam habbatussauda. tapi koq setiap saya mau memompa asi gak pernah keluar ya?padahal asi saya lumayan banyak. saya jadi agak khawatir kalau2 saya tidak bisa meninggalkan asi untuk anak saya. gimana caranya agar asi bisa keluar saat dipompa? tks

    • bunda says:

      iringi juga dengan banyak makan kacang2an dan daun katuk. kemudian, disarankan untuk mengeluarkan ASI dgn tangan, karena lebih banyak mendapatkan rangsangan daripada dengan alat pompa. mudah2an bermanfaat.

  3. pipit says:

    bun dikota saya cuacany kan panas banget jd bawaan nya selalu pengen minum air es, itu pengaruh gak sich bun buat asi. trus makanan apa aza yg bangus untuk ibu menyusui biar asi ny banyak gizi nymakasih yah bun sebelum nya

  4. isna says:

    bagus ßäπƍëτ ñί©ћ info’♈ bun, saya ♍ά̲ǚ​ tanya, baby saya Uϑªh 1 ϐǚlά̲̣n, krna asi ‎​Ɣªηƍ saya pompa sedikit maka saya ϑªn suami tambah susu formula. ßî§ã ‎​Ъќ kalo saya mulai ƪäǥȉ, saya coba sabar supaya baby saya ♍ά̲ǚ​ lgsg ke payudara, JǟÐȋ̝̊̅ saya †ϑќ masukan ke botol. Trima kasih.

  5. riyanty says:

    bun sya mau tanya nich.. Sya sudah 4 bulan tidak menyusui ank sya.. Apa saya masih bisa menyusui bayi saya kembali ??? Apa yg harus sya lakukan agar asi saya banyak.. Trims.

  6. Fie says:

    Makasih bunda, bayi sya 4 bln dan slma ini asi kurang lancar tapi stlah ikuti petunjuk bunda agar perbanyak minum alhamdulillah produksi asi meningkat,
    mendekati bulan ramadan ada saran ga biar asi tetap lancar??
    ditunggu jwbannya ya bunda…
    Makasih sebelumnya

  7. AMBAR says:

    Bun,anak saya sekarang tidak mau lg menyusu langsung dr saya,akhirnya ASI saya pompa dan dmasukan dot,tapi sekarang produksi ASI saya semakin sedikit,bagaimana caranya agar ASI saya banyak lg dan anak saya mau minum ASI langsung dr saya???terimakasih saranya…

  8. Rina says:

    Kenapa ya ASI sebelah kiri saya sedikit keluar nya,tetapi yg kanan bnyk.mhon saran na bun..pdhl sy slu makan syur,buah,susu n daging.

    • bunda says:

      biasanya karena pola menyusui, bu. ada ibu yg lebih merasa nyaman menyusui dgn payudara kanan, sehingga yg kanan lebih banyak keluarnya. coba yg kiri diseringkan juga untuk menyusui, atau dipompa (baiknya dengan tangan saja).

  9. dhita says:

    Bun, anak sya baru berusia 2bln dan minum ASI nya sangat kuat sekali. beberapa hari ini agak rewel waktu minum, setelah sya cek ternyata ASI nya panas dan BAB nya rada susah. Yang mau sya tanyakan, faktor yang mempengaruhi terjadinya ASI panas dan BAB susah apa Ɣ㪪, dan bagaimana solusinya?? Bila sya minum jintan hitam, apa akan membantu mengurangi hal tersebut? Mohon infonya dikirim ke email juga Ɣ㪪 bun,. Trims

    • bunda says:

      coba mba Dhita perbanyak makan sayur dan buah, terutama sayuran hijau. kondisi ibu yg kurang fit juga bisa jadi penyebabnya. saya sarankan minum sari kurma ya…insya Allah ASI jadi lebih bernutrisi. kalau bisa, kurangi makan yg pedas-pedas.

  10. santi says:

    ass…bunda mo aq ibu menyusui juga wanita karier,tp produksi asi saya sedikit jd saya ga usah mepompa asi saya selagi kerja.pas sore plng ketika saya mau meneteki anak saya kata nya asi nya harus di buang dulu sedikit katanya basi.apa ia asi yg tdk d berikan seharian basi.saya mash bingung???????????

    • bunda says:

      saran saya, coba sering-sering dipompa saat di kantor, misalnya saat jam istirahat, kemudian disimpan dalam tas khusus penyimpan ASI. atau kalau ibu suka, bisa minum sari kurma, dan pagi hari sebelum ke kantor, peras ASI yg banyak, lalu simpan di kulkas. itu lebih tahan lama. kalo ASI bisa basi saat di payudara, wah, saya malah baru dengar. setahu saya tidak ada yg seperti itu alias hanya mitos. hanya saja, selalu disarankan untuk membersihkan payudara sebelum memberikan ASI.

  11. Eka says:

    Ass bun,
    bayi sya udah 2bln 4hari,sampai saat ini asi sya sdkt bgd bahkan sekali mi2 sudah hbs,kdang2 gak ad.
    Gman yak bun s0lusinya?
    Apakah minum habatusaudah sma jinten hitam msh bsa ato sudah terlambat?
    Trus ato pun msh bsa,minumnya slah satu ato dua2nya bsa dbarengin?
    Mhn infonya yak bun,sya udah bingung harus gman lg biar asinya lancar n bnyak,
    mksh,
    wss,

    • bunda says:

      Mba Eka, habbatussauda dan jintan hitam itu sama…hehehe…
      insya Allah masih bisa dicoba dan harus terus optimis. minum jintan hitam dan sari kurma, mba. insya Allah dapat membantu memperbanyak asi. tapi ingat, jaga juga kondisi emosi, ya. karena itu berpengaruh sekali…

  12. PRITA says:

    Bunda..
    ASI sy blm terlalu banyak,setiap mompa 2PD paling banyak 160ml. Sy hampir frustasi dbuatny, kl ngeliat baby rasany sedih bgt. Pdhl sy udah coba bnyk makan syr&buah, pk obat perangsang ASI jg dr dokter. Gmn y bund baikny?
    Oiya bund, kl menyusui itu kan di awalnya ASInya bening.. apa itu boleh diminumkan pd baby? knp y bs begitu? trims ats jawabanny bunda.. salam :)

    • bunda says:

      mba Prita, memang ASI pertama itu bening warnanya, itu banyak sekali mengandung kolostrum, bagus banget buat bayi. baru setelah usia 3 hari, asi berubah jadi putih. nah, mba prita, selain banyak makan sayur dan buah, suplemen penambah asi, mba juga harus jaga kondisi emosi. jangan sampai stress. karena kalau sampai stress, biasanya malah asi jadi macet. pengalaman saya juga begitu dulu. jadi, jangan pikirkan berapa asi yg akan mba dapat, tapi selalu berpikirlah bahwa asi mba akan mencukupi si kecil, dan bersikaplah santai saat menyusuinya.
      banyak minum jintan hitam dan sari kurma ya….

  13. aira says:

    Saya pny baby usianya 4 bln,dia selalu menyusu stiap saat,, 1 jam atau lbh stiap menyusu,,itu bgaimana solusinya dngn bayi sperti itu,trmksh

    • bunda says:

      sebenarnya menyusui itu bisa dijadwal, atau mba bisa membaca pola tangisan bayi. karena tidak selalu tangisan bayi itu artinya minta susu, lho. terkadang, bayi menangis hanya ingin meminta digendong atau dipeluk saja.
      untuk memperbanyak asi, tambah makannya, minum suplemen penambah asi, termasuk juga sari kurma dan jintan hitam.

  14. rhevika says:

    Bun,saya br 6hr melahirkan tp sampai saat ini asi saya msh sdkt wrnany pun msh bening,saya takut asiny gx kluar lg tiap x ngeliat baby nangis,ibu mertua saya mrh2&nyuruh saya tuk ksh susu formula kl saya turutin ntar asi saya mlh tmbh gx kluar tp kl gx d turutin saya d mrhin,saya jd bingung hrs gmn tp kl d turutin kpn2 d bhs ktany sy yg mlz gx mw ksh asi,tlng dunk bun ksh sarantuk saya agar produksi asi saya jd banyak&lancar. Mks

    • bunda says:

      biasanya asi bening itu terjadi di awal-awal masa menyusui. terus dikasih saja mba, sambil mba juga makan yg banyak dan bergizi, terutama sayuran hijau. konsumsi habbatussauda dan sari kurma. insya Allah asi lancar. banyak yg sudah membuktikannya. agar bayi kuat menyusu, boleh kok, puting payudara dioles sedikit saja sari kurma. semakin sering bayi menyusu, semakin banyak asi keluar. dan jangan lupa, jaga kondisi emosi, jangan sampai stress ya. minta bantuan suami untuk juga memerah asi, memijit-mijit bagian atas payudara. terus berusaha, dan setiap setengah jam jika bayi tidak tidur, berikanlah asi. begitu ya, mba.

  15. Indah says:

    Bunda!bayiku berumur 4 bln, Gmn supaya ASIku kembali banyak dan lancar biar kuperah karena bayiku sudah lebih satu bulan ini ga mau netek lagi di payudaraku karena ASIku kurang terpaksa diberi susu formula padahal aku sangat berharap bayiku bisa netek lagi.

  16. MUMUN says:

    masa cuti saya sudah habis dan sudah mulai bekerja 1 bulan yang lalu. bayi saya baru berumur 3 bulan, tapi asinya kenceng banget hingga stok asi di kulkas tinggal 2 botol. setiap kali di rumah, saya tidak bisa memerah asi karena selalu habis disedot duluan sama dia, sedangkan asi yang keluar tidak selancar dan sebanyak dulu. bagaimana caranya ya biar asinya melimpah lagi? apakah ada pengaruh dari makanan dan minum air es? padahal aku sudah banyak makan makanan bergizi. mohon solusinya.. thank

  17. yanti says:

    informasi dan sharing nya membuat sy jd brsemangat utk mgusahakan mberi asi kpd anak sy yg k3 (21 hari). krn jarak yg lumayan jauh dr anak k2, sy lupa2 ingat ttg byk hal, trmasuk seputar pmberian asi. apalg bayi sy smpt nginap 2 hr krn kuning. dan ktk dibawa plg dia mgalami bingung puting shgga trpaksa diselingi sufor wl pun maksimal cm 2 kali sehari @ 60ml, krn sy ngotot pingin asi eksklusif spt k2 kakaknya. sempat ada perasaan ‘down’ ktk si dede dirawat krn bilirubinnya mcapai 14, dan perasaan tdk berdaya mengatasi bingung putingnya, ditambah ‘tekanan’ dr org2 dekat utk merelakan asi diselingi sufor. alhamdulillah smpai skrg msh brtahan, wl pun bth wktu lama utk menyusui dede smpai tertidur. sy akan coba semua saran2 di atas.

  18. ernita nathalia ares says:

    trima ksh bnyk utk smua infonya ya bunda..stlh sy membaca dan mencobanya,alhamdulillah..dlm wktu 3hari air susu sy sdh ada lg wlwpun blm deras sprti sblm2nya.mdh2an lama kelamaan bs bnyk lg.sblmnya sy sempat sedih,tb2 sj air susu sy macet dan kering.berat bdn anak sypun smpat turun smpe setengah kilo pdhal pas air susu sy macet sy lgsg ksh susu formula.akhirnya sy mencari2 tau dgn bertanya2 kpd orang tua dan membaca.akhirnya sy mencoba smua yg disampaikn oleh bunda krn sm dg yg diksh tau oleh orang tua sy dgn memakan sayur2an dan buah2an.tp disamping itu jg bunda,ibu sy setiap pagi menggongseng kacang tanah buat sy,kr2 1ons.kacangnya itu utk sy cemil,tp tanpa kulitnya.kt ibu sy bs utk memancing atau mengeluarkan air susunya lg yg sblmnya smpat macet.dan alhamdulillah bunda dlm wktu 3 hari sj air susu sy ada lg..

  19. mamanya ahdan says:

    bun, babyku usianya 4 bulan,tp semakin berkurang menyusuiny???knp y..
    Saya khawatir dia kurus,krn BB ny 4 bulan 8,3 kg..gmn y ??
    Oh y bund,gimana teknik memompa asi yg bnr dan prosedur penyimpanan asi suupaya tahan.mohon dbls y bun..mksh

    • bunda says:

      coba dicari tahu dulu kira-kira penyebab asi berkurang apa. bisa jadi karena mba banyak pikiran atau stress, atau asupan makanannya kurang. pompa asi bagusnya pakai tangan saja, mba. hasilnya juga lebih banyak ketimbang pakai pompa ASI. untuk penyimpanannya, bisa di botol khusus asi yg sekarang cukup banyak dijual, dan bisa dimasukkan kulkas.

  20. ryska says:

    Bunda,q dah 1 bulan melahirkan tapi asi q keluarnya sedikit
    sedangkan payudara q besar.Berbgai cara sudah q lakukan bahkan dari makanan dn minum apa saja yang orang ajarkan ke q sampai di urutpun q lakukan tetapi tetap kluarny sedikit.
    kata mamah q payudara besar air susunya sedikit,benar gak?
    q minta saranya dong agar agar bisa keluar banyak biar bisa kasih asi j.
    Thx

    • bunda says:

      mba, yg saya ketahui, sebenarnya besar kecilnya payudara itu tidak pengaruh dengan ASI. cobalah untuk relax, ngga usah dipikirkan ASI cukup atau tidak, yg penting berikan saja ASI untuk si kecil. ASI itu semakin banyak diminum si kecil akan semakin banyak terproduksi. karena itu mba harus relaks, santai, jangan stress, dan terus menyantap makan-makanan bergizi. gemuk ngga apa-apa, yg penting bayinya sehat. oke?

      • ryska says:

        Bun,untuk saat ini asi q kluarny cuma sedikit,klau q susui terkadang si munggil q g sabaran terpaksa q kasih sufor,terkadang q g selalu susui klau ia sudah haus dan lapar q lngsung buat sufor habis q ksihan lhat si munggil nangis jadi klau ada senggang waktu q pompa,dengan cara di pompa bisa dapat merangsang juga g bun agar bisa kluar bnyak…..
        thx

        • bunda says:

          sama seperti jawaban saya untuk permasalahan yg sama, mbak. cobalah untuk relaks, dan banyak makan-makanan yg sehat dan bergizi, serta suplemen untuk menambah asi. jaga kondisi psikis agar tidak tertekan atau stress, dan tahan agar tidak terlalu mudah memberikan sufor. kuncinya, semakin sering asi diberikan, semakin banyak asi terproduksi. bersabar, meski semuanya nampak tidak mudah. semangat, mba!

    • bunda says:

      ayooo….coba diteliti lagi….saya tulis begini lho, “habbatussauda itu sama dengan jintan hitam mba sisca. yg dijual dipasaran biasanya sudah dikemas dalam kapsul, jadi tinggal minum. Anda bisa membelinya di toko-toko yg menyediakan herbal di kota Anda. untuk menyusui dgn dipompa, tentu saja lebih baik kualitasnya jika menyusui langsung.” saya bilang, lebih baik kualitasnya jika menyusui langsung. oke?

  21. cartiwi says:

    Ass bun..saya lg hml 9bln tp asinya blm keluar jg,dah makan sayuran dan buah..saya khawtir nanti pas melahirkan malah ga keluar asinya.terus putingnya gede banget pdhal payudaranya kecil,takut ga masuk dimulut bayi gimana ya bun..wasalam mohon jawabanya.

    • bunda says:

      sebenarnya ukuran puting/payudara itu tidak terlalu pengaruh, mba. banyak orang yg puting besar bisa menyusui, banyak yg payudara kecil tetap bisa menyusui. untuk masalah ASI belum keluar, terus dirangsang aja mba. memang ada kok, ibu yg ASI-nya baru keluar setelah bayi lahir. Ada juga yg baru bisa keluar setelah beberapa hari bayi lahir. yang penting, persiapkan gizi, dan jangan lupa, relax ya!

  22. anna says:

    bunda, aq sedang hamil 6bulan. boleh tidak minum jintan hitam, kira2 dosisnya brp sekali minum. dan apa boleh jintan hitam nya dikonsumsi bersamaan dengan vitamin-vitamin dr dokter kandungan dan sari kurma. karna saya ingin sekali memproduksi asi saya sejak dini. karna saya ingin memberikan asi exclusif, oia bunda apakah asi juga bisa banyak pada PD yang tidak besar. terima kasih bun, mohon saranya.

  23. Sally Annastasia says:

    Bunda, dalam mengkonsumsi sari kurma dan habbatus itu berapa kali sehari sebaiknya.
    dibeberapa habbatus petunjuk pemakaian menyarankan diminum 15-60 menit sebelum makan, masalahnya saya suka lupa, apakah tidak apa jika sesudah makan?
    mana yang lebih baik habbtaus oil atau habbatus serbuk untuk busui?
    Terakhir, merk sari kurma dan habbatus yg rekomen untuk busui yang mana ya?
    Terima kasih bunda

  24. Elfina says:

    Bun, sy sudah minum jintan hitam +daun katuk yang kapsul merk as*ma kok tetap asinya encer ya bun?kira2 jintan hitam ya g recomended merk apa ya bun? Atomharus dgn sari kurma juga?merk apa ya bun?thx

  25. miftahul jannah says:

    aslm,bunda…..aku mau bergabung disini gmn caranya?aku tertarik dgn artikel2nya..terutama mengenai asi…anakku yumna umurnya 3 bulan…sedih banget krn harus meninggalkannya untuk mulai bekerja lagi…aku mau coba minum habbatussaudah dan sarikurma biar asi ku byk dan anakku bisa tetap mendapatkan asi….mudah2an sampai umur 2 thn yumna masih asi..doakan ya bunda…

  26. Dessy hermayani says:

    Ass Bun, Saya baru melahirkan anak pertama pada tgl 20 september 2012,berat badan anak saya 2,6 kg. saya ingin memeberi asi eksklusif pada anak saya,tapi saya bingung karena asi saya saat ini tidak lancar keluar nya,tidak seperti awal melahirkan sangat banyak asi saya, saya sempat berfikir apa saya harus memberikan juga sufor pada anak saya,karena saya takut anak saya tidak merasa kenyang. sekarang ini sya juga meminum suplemen penambah asi.. saya harus gimana ya bun? saya ingin anak saya tumbuh sehat dan tidak saya berikan sufor..!! Terimakasih bun sebelumnya :)

    • bunda says:

      selamat atas kelahiran anaknya ya, mba Desy. biasanya faktor penghambat ASI yg paling sering terjadi adalah karena kurangnya asupan makanan/gizi ibu menyusui dan faktor stress atau tekanan dalam diri ibu. so, berpikirlah positif, jangan terlalu memikirkan berapa ASI yg Anda miliki atau Anda dapatkan, tapi teruslah menyusui. jangan lupa, makan yg banyak dan sehat. hindari msg, banyak minum air putih dan makan sayuran. bila perlu, Anda bisa menambahnya dengan suplemen penambah ASI seperti ekstrak daun katuk, jintan hitam, dan sari kurma. semoga bermanfaat!

  27. tika says:

    Bun,, Mo tanya, babyku sudah berumur 6 bulan, asi exclusive berarti sudah terpenuhi. tapi niat saya mau terus menyusui sampai 2 atau 3 thn. kira2 bisa ga ya?? tapi sekarang saat saya memerah hanya dapat 150 ml padalah sebelumnya bisa 300 ml. Minta Sarannya bun, agar niat saya terwujud,, terima kasih,,

    • bunda says:

      insya Allah bisa, mbak Tika. silakan penuhi asupan gizi Anda. bisa baca jawaban-jawaban saya untuk penambah ASI. tapi, si kecil juga perlu tambahan lho. misalnya sari buah atau bubur encer. kalau tidak ingin sufor, Anda bisa memberinya air madu. oke? semoga bermanfaat ya.

    • bunda says:

      banyak sekali merk jintan hitam dan sari kurma, mba. bisa cari di toko herbal terdekat. sari kurma boleh diminum saat hamil usia 1 bulan.

  28. debbie says:

    Anak saya sudah berusia 4 bulan, sejak umur 4 hari sudah kenal botol, karena asi tidak keluar saya beri iya susu formula. namun setelah asi keluar, perlahan saya mengurangi susu formula. tapi anak saya tidak mau menyusui langsung, maunya asi yg di pompa, saya ibu yg bekerja. produksi asi saya tidak terlalu banyak hanya 60-120 sekali pompa, rata2 sih 100ml, tidak sesuai dengan kebutuhan anak saya yg menyusunya kuat sekali. masalah timbul ketika 2 minggu ini dia tidak mau lagi minum susu formula, hanya ingin Asi, sementara produksi asi saya masih sama. saya sudah minum vitamin Laktasi, makan sayur bayam, katuk & buah pepaya, tapi nampaknya tidak terlalu banyak berpengaruh. mohon solusinya karena saya sangat ini bisa memenuhi kebutuhan buah hati saya. terima kasih

    • bunda says:

      pertama, jangan stres dulu. itu kuncinya. coba untuk relaks.
      kedua, minum suplemen penambah ASI seperti sari kurma dan jintan hitam. jangan lupa mba debbie makan yg banyak.
      ketiga, ASI semakin sering diberikan ke bayi semakin banyak hasilnya. jika tidak bisa setiap saat menyusui, rajin perah ASI saat di kantor. jangan banyak ngemil yg banyak msg-nya ya. banyak minum air putih dan makan buah+sayur.

  29. martania says:

    dear bunda,
    alhamdulillah anak saya sudah lulus S2 asinya, niatnya mau lulus sampai S3 alias asi sampai 2 tahun, tapi stock ASI nya udh menipis. dulu biasa memerah dpt 400-500 ml(dikanator saja), sekarang paling banyak 300 ml, gimana caranya suapaya asinya byk lagi selama di kantor. Alhamdulillah kalau di rumah ada ASI nya.
    makasih atas jawabnnya bunda

    • bunda says:

      Alhamdulillah….salut ya….
      coba mba marta minum suplemen penambah ASI seperti sari kurma dan jintan hitam. insya Allah baik untuk penambah ASI.

  30. vivi agustina says:

    anak saya sekarang 2 bln setengah.tapi sudah tidak minum asi,karena asi saya sudah tidak ada.apakah masih bisa asi saya ada lagi.bagaimana caranya mbak agar asi saya ada dan deras.

  31. Yuliana says:

    Bunda sya mau tanya nie.. Saya sudah 1 bulan tidak menyusui anak sya.. Apa saya masih bisa menyusui bayi saya kembali ??? Apa yg harus sya lakukan agar asi saya banyak..

    Anak saya sekarang usianya 3bulan.
    Dan saya pernah dengar kalau anak tidak menyusu/asi selama 1 minggu, asi tsb sdh tidak bagus dan bisa jadi penyakit…apa benar bunda ?
    Tolong infonya ya bunda..

    Thanks.

    • bunda says:

      sistem kerja ASI itu, semakin sering diberikan ke bayi, akan semakin banyak produksinya. nah, selain itu, mbak Yuliana juga harus rajin makan makanan bergizi dan minum suplemen penambah ASI, seperti jintan hitam, sari kurma, daun katuk, dsb. dan yg saya ketahui, boleh saja memberikan ASI kembali setelah lama tidak menyusui. terlebih jika itu masih masanya menyusui. tapi, biasanya disarankan ASI yg awal-awal itu disedot dan tidak diberikan dulu. tapi ada juga dokter yg membolehkan langsung diberikan. nah, sebaiknya mbak Yuliana konsultasi ke dokter dan bidan yaa…

  32. Galuh says:

    saya salut sm bunda yg bisa perah asi sampe 500ml walo dkantor saja…. saya pingin seperti itu, skrng asi saya jauh berkurang dibanding awal melahirkan… kadang, kasihan melihat dede seperti kehausan krn asi berkurang… sy perah paling dapat 60ml saja… hiksss… Ya Alloh, smg aq bisa kasih yg terbaik buat dede Naura yg masih 5bln..

  33. bunda alun says:

    Bun, saya udah klo dosis habbatusaudahnya sehari brp kapsul Ɣªª… Sy pake Ўɐ♌ğ minyak…​♏ªKª§Ǐ♓

  34. indah says:

    bun,anak saya berumur 4 bulan. Sejak umur 2 bulan tidak pernah minum dari asi sebelah kanan karena tiap disusui di PD kanan pasti menolak sambil nangis menjerit2. akhirnya sekarang PD kanan jadi kering, sedangkan yang bagian kiri juga makin hari makin berkurang karena saya bekerja. Padahal saya sudah banyak makan dan minum, pakai asi booster juga. Apakah keadaan ini masih bisa diperbaiki dengan habatussauda dan sari kurma??? karena sekarang anak saya pakai sufor juga.

    • bunda says:

      sebenarnya masih bisa, mba. hanya saja, sari kurma dan jintan hitam itu sama seperti ASI Booster lainnya. bergantung juga pada intensitas Anda memberikan ASI, juga faktos psikologis ibu. kalau ibu stres, ya bisa dipastikan ASI berkurang banyak. apalagi bila jarang diberikan dan lebih banyak memberikan sufor.

  35. Ninik says:

    Bunda saya punya anak umurya 2 tahun,dan ini adalah masa kehamilan q yg ke dua,dia masih mimik asi q,trus pada waktu q melahirkan asi q sulit keluar,itu gimana solusinya,pa asi q udah habis akan anak pertama q?

    • bunda says:

      tidak seperti itu juga, Bu Ninik. Ada banyak faktor mengapa Asi sulit keluar. Ada juga yg malah sebaliknya, yaitu saat anak pertama sulit keluar, kemudian saat anak kedua justru mudah sekali keluar. perhatikan juga faktor psikologis ibu. jika ibu stres, maka ASI akan sulit keluar. coba untuk banyak makan makanan bergizi, konsumsi suplemen ASI, dan juga jaga kondisi agar tidak mudah stres dan tertekan.

    • MIA says:

      Bun bgaimana caranya agar asi saya banyak, soalnya anak saya sudah hampir 3 bulan tidak menyusu, karena dulu anaknya tidak mau n sekarang mau,,,,

  36. weebunga says:

    Bunda, makasih banyak infonya sangat berguna. salut jg bunda sangat sabar menjawab satu2 pertanyaan. Info ini sangat berarti buat saya karena untuk anak kedua saya (usia 1bln 10 hari), saya berusaha berikan asi exclusive. Ini pengalaman pertama saya memberikan asi pada anak. Terima kasih bunda …

    • rizky says:

      bun kmrn2 asi sy smpt macet keluar tp cm sdkit,stlh minum habbatus yang serbuk dan sari kurma dtmbah kacang tanah digoreng tnp myk asi sy keluar spt pertma kali smp netes2,tp 7hr kmdian sy sakit tyfus dan paginya furqon tdk mau minum asi smp asi sy keluar trs tp mlamnya dya mau mimik asi smp PD kosong,yg mau sya tnykn knp bun stlah itu asi sy koq kembli sdkit dan tdk prnh penuh stlah 4jam bru terisi tp cm dkit,pdhl sy ttp minum habbatus sauda dan sari kurma,byk minum air putih dan sayur tp ttp gak ngefek tlg sy bun bgmn crany agar asi sy bsa kmbli normal lg,sy bner2 bingung bun dan sempt stres krn furqon jg tdk mau dksih sufor,mauya cm asi,, mksh bun

      • bunda says:

        bunda Rizky, kondisi ibu yg kurang sehat itu pengaruh juga ke kualitas asi. umumnya asi ikut jadi tidak enak. nah, kalau kasus setelah sakit asi tidak mau keluar lagi, ini bisa dikarenakan bunda stress. usahakan untuk relaks, jangan panik bila asi belum keluar banyak, tetap menyusui sambil terus disuplai lagi gizinya. kalo bunda stress, memang asi jadi macet…

  37. Dessy Pratiwi says:

    Bun,,saya prnah coba konsumsi habbatussauda yg bntuknya minyak (yg merknya ada di iklan itu lo),produksi ASI lgsg melimpah,tapi badan langsung berasa ‎​gaк enak,perut mules,memang brdasarkan yg saya baca,efek detoksifikasi dari habbatussauda memang seperti itu,,tapi yang saya khawatirkan anak sy (skrg usianya 5 bln) juga seperti merasakan yg sama,karna frekuensi BABnya lbh bny dari biasanya dan agak rewel (seprti tdk enak badan),,karna khawatir akhirnya saya berhenti konsumsi. Itu gmana ya bun,memang reaksinya seperti itu?apa sebaiknya saya lanjutkan ato berhenti saja krn khawatir dgn reaksi pd anak saya?apa bentuk jintan hitam (minyak/serbuk) berpengaruh?mohon penjelasannya,,terimakasih

    • bunda says:

      Mba Dessy, yg saya ketahui, memang ada beberapa artikel yg menyebutkan efek samping konsumsi habbatussauda itu seperti yg mba gambarkan. tapi, sekali lagi, efek samping tersebut belum memiliki bukti ilmiah apakah memang benar disebabkan karena habbatussauda atau bukan. karena, tidak setiap orang memiliki reaksi yg sama. berdasarkan pengalaman ibu menyusui lain yg saya jumpai, merek atidak mengeluhkan apapun. tapi memang, pernah ada seorang konsumen habbatussauda yg juga seorang perokok berat, merasakan efek detoks tadi.
      Apa yg saya yakini berdasarkan Al-Qur’an dan Sunnah adalah habbatussauda merupakan obat dan suplemen dari segala macam penyakit kecuali maut. Maka bila dikonsumsi sesuai anjuran, insya Allah baik bagi tubuh.

  38. rica says:

    bunda, saya sudah 3bulan melahirkan secara operasi. Dan ASI saya tidak keluar ,selama 3bulan bayi saya diberi susu soya karena bayi saya alergi susu formula. Tolong bantu saya ya bunda agar ASI saya keluar. trimakasi

  39. novita says:

    Bunda,jintan hitan n sari kurma itu berupa kyk ⊙▂⊙)!! APAA??,soalnya saya ℓαƍί asi bayi saya 3 bln 1 minggu,cuma belakangan ini asi nya sedikit berkurang bunda,♏aũ pesannya gimana bunda

    • bunda says:

      jintan hitam bentuknya ada yg serbuk ada yg minyak, biasanya sudah dikapsulin untuk mempermudah konsumsi. kalau sari kurma, bentuknya cairan kental, mirip selai. tapi bisa juga langsung konsumsi kurmanya.

  40. Fahmi says:

    Assalamualaikum. Sya berada di jambi kab. Batanghari, dimana sya bsa beli obt itu bun? Tlng jwb lwat Email ya bun? Mksh. Wassalam.

  41. BUNDA NAUFAL RAHMAT FAUZAN says:

    syukron atas postingx Bun…
    sy sedang hamil jd pux ilmu n p”siapan yg mantap bwt nyiapin n mberikan yg t’baik bwt si kecil…jazakumullah khoiron katsiro..
    salam kenal (^.^)

    • Ida Yulifar says:

      Bunda Indah, jangan khawatir,,, anak saya dulu juga gitu, sering muntah bahkan nyembur dan suka keluar dari idung juga… g usah panik bun… nanti juga brenti sendiri ko,,, sekarng anak saya umur 3 bulan alhamdulillag sudah g muntah/nyembur lagi… yang penting jangan panik itu kuncinya…

  42. rahmi syaflis says:

    makasi tipsnya
    awalnya saya juga bingung unt menyusui anak saya, (bahkan sampai sekarangpun terkadang saya masih bingung)
    saya PD kl asi saya cukup unt anak saya
    tapi krn anak saya sering menangis terutama dimalam hari, mertua saya menganggap mungkin anak saya masih lapar, n sebaiknya ditambah dengan MPAsi, awalnya saya menolak, krn saya percaya kl anak saya harus memberikan Asi ekslusif sampai berumur 6M (sekarang anak saya 4M)
    karena tangis anak saya pada malam hari tak berkesudah membuat kami kewalahan (suami) makanya kami berfikir kl “munkin saja anak kami masih lapar”
    maka kami mencoba untuk memberikan susu formula “hanya untuk malam hari”!
    setelah kami mencoba, ternyata alhamdulilah tangis anak kami mulai berkurang pada malam hari
    ditambah lagi, kalo saya makan jeruk, saya pernah memberikan anak saya sedikit saja, (untuk mencoba saja) eh ternyata anak saya suka sekali dan ketagihan, alhasil sekali2 (dan jarang sekali) kami memberikan sari jeruk kepadanya hanya pada siang hari
    dan terkadang kami juga mencobakan memberikan pisang kepadanya, dan dia suka
    alhamdulillah sejauh ini aman dan tidak ada keluhan.
    terimakasih tipsnya
    semoga dengan mencoba tips ini bisa memperlancar dan memperbanyak asi saya, serta membuat asi saya lebih bernutrisi, sehingga dengan asi saja sudah cukup tanpa menambahkan yang lain lagi

  43. Dyah says:

    Bunda…saya ini wanita bekerja dan punya 2 anak…anak saya yg ke 2 baru 5 bln…saat saya msh ms cuti dr kantor…saya perah asi jd pd saat saya mulai bekerja saya punya stock asi sebanyak 30 btl…namun saat ini asi saya sdh mulai berkurang..stock asi dikulkaspun jg semakin menipis…setelah saya membaca pertanyaan2 dan jawabannya…saya memutuskan utk mengkonsumsi jinten hitam utk memperbanyak lg asi saya…doakan ya semoga niat saya utk tetap memberikan asi exclusive selama 2thn bs terwujud…trimakasih

    • bunda says:

      iya bunda, Dyah. semoga dilancarkan urusannya. jangan lupa untuk jaga kondisi psikis, jangan sampai stress, karena stress juga bisa membuat ASI jadi tidak lancar.

  44. Bunga isnawati says:

    bun anak saya jalan 6 bln,,setelah saya tinggal kerja ASI saya mulai berkurang bakhkan keluar cuman dikit,,kl saya kasih ASI anak saya gk mau ,,,knpa ya bun….terus gmn solusinya biar anak saya ttp mau ASI…..,TIPS supaya ASI saya ttp lancar,,,MAKASIH.. :-)

    • bunda says:

      memang harus sering-sering diminumkan, walaupun mungkin awal-awal keluarnya sedikit. bunda minum suplemen penambah ASI, makan yg banyak, dan jangan stress. karena kalo stress, sama saja, ASI jadi macet, dan anak menolak untuk menyusu.

    • bunda says:

      sari kurma itu sama saja dengan ASI booster lainnya, Bunda. seperti daun katuk, turi, dsb. sifatnya hanya membantu melancarkan saja. tapi, itu semua tergantung sama kondisi ibu. mau sesering apapun minum suplemen penambah ASI, tapi kalau makan ibu kurang, gizi ibu yg lain tidak terpenuhi, bayi jarang disusui, atau malah ibu stress dan tertekan, sama saja ngga akan lancar keluarnya. yg paling sering terjadi itu faktor ibu stress dan tertekan, hormonnya berpengaruh lho ke ASI…

  45. Intan Afnan says:

    Bunda… Mau tny kapsul habbatussauda apa bole dikonsumsi saat hml ? Spy asi ntr lancar ? Mhn info y bund… Mksh bnyk…

  46. Reni silakan says:

    Sy Reni silakan Dr Lombok.sy punya anak bru 1 bulan,tp ASI sy tidak lancar,padahal dulu anak pertama sy pada umur ya sama ,set lancar.apakah ini bekas sy memompa ASI sy?bgmn solusinya agar ASI sy lancar/deres kembali?dimana sy bisa bli jintan hitam TU?

  47. Rina says:

    السَّلاَمُعَلَيْكُمْوَرَحْمَةُاللهِوَبَرَكَاتُهُ Bunda,sy skrg lgi mnyusui,bayi sy (laki-laki) usianya bru jlan 3 pekan. اَلْحَمْدُلِلّهِ ASI sy lancar,bayi sy jg kuat nyusunya. Tapi yg jd msalah sy, puting susu sy perih dn sakit skali klo bayi sy lgi nyusu, mngkin krn saking kuatnya menyusu. Skedar info,puting susu sy kecil. Apa Bunda punya tips untuk mengurangi rasa sakit tsb? Trimakasih sebelumnya.

  48. in says:

    BundA saya ṁ̭̈̅ά̲̣u tanya ko ASI saya klo ∂ï pompa paling cuma 50 cc dapat Йÿ̲̣̣̣̥ª. Pdhl klo ade netek keliatan Йÿ̲̣̣̣̥ª banyak gitu lo…. Pengen kalo masuk kerja bisa simpan stok asi Ъ perlu susu formula. Tp ada satu hal yg Ъ bisa saya hindari yaitu merokok… Saat hamil saya bisa berhenti merokok sampai ade lahir. Tp setelah melahirkan berlanjut lg dan sulit untuk dihentikan.

    • bunda says:

      Bunda In, memang tidak selalu ASI bisa banyak kalau dipompa. Dan baiknya memang langsung diberikan atau disusukan ke bayi. Dan saran saya, cobalah untuk mengurangi rokok. Seharusnya, kecintaan kita terhadap anak lebih besar daripada kecintaan kita terhadap rokok, sesuatu yg merusak tubuh dan orang2 yg kita cintai. Apalagi kita adalah wanita, seorang ibu. Kalau kita ingin anak kita sehat, maka kita harus menyehatkan diri kita terlebih dahulu. Sekali lagi, hidup itu pilihan. Anda sendiri yg memutuskan bagaimana Anda hidup, dan bagaimana anak-anak Anda tumbuh nantinya. Banyak cara kok untuk mengurangi dan menghentikan kebiasaan merokok.

  49. wulan says:

    Bun, saya baru melahirkan sekitar 3 minggu, karena sedang cuti kerja maka saya mau pompa untuk stok anak nanti. Tapi setelah saya coba pompa kenapa hasilnya cuma sedikit ya?

    Normalnya pompa asi dilakukan sehari sekali atau beberapa kali?

    Dalam sehari maksimal bisa dapat brp ml ya?

    Terima kasih sebelumnya :)

  50. astrid iswahyudi says:

    Baby Girl saya skrg usia menginjak 2bln tgl 20 mei ini.Kl saya supaya memperbanyak asi banyak makan sayur2an spt daun katuk sm bayam,makan kacang hijau,kacang goreng,serta tak lupa konsumsi sari kurma & habbatusauda.alhamdulillah skrg saya uda bs mulai menyicil stock asip utk si kecil ketika saya tgl kerja lg bln juni mendatang.setiap memerah saya selalu dpt 2botol sekali perah (PD kanan kiri)
    Bagi yg berminat memesan obat2an herbal bs hub saya di 08983496638 atau pin BB 26CA2985 atau bs jg add fb saya (Yasmin Herbashop Denpasar)
    Thank you 😉

  51. Nora says:

    Bun, usia anak saya baru 45 hari, dari awal lahir sampe sekarang anak saya gak mau nyusu dengan saya tapi kalau saya pompa n dimasukkan kedalam botol malah anak saya lancar nyusunya. Saya maunya sich anak saya itu langsung nyusu dari badan. Bagaimana ya bu biar anak saya itu mau nyusu langsung dari badan saya

    • bunda says:

      Biasanya itu terjadi karena bayi bingung puting, terus langsung diberi dot. Jadinya anak lebih akrab dengan dot daripada dengan payudara ibu. Saran saya, memang harus sering-sering latihan disusui langsung. Awalnya saya yakin sulit, anak akan menangis dan marah, tapi kalau mau ditelateni, insya Allah bisa.

  52. Indah says:

    Mo tanya Bund,skrg sy udh menyusui 2,5 bln tp dibantu susu formula krn asinya sdkt,skrg2 knp tmbh sdkt,skrg udh jrg nyusuin.kira2 bs diusahain biar lbh bnyak gak?kl minum obat2an pengaruh ke asi gak Bund?thanks

    • bunda says:

      Obat-obatan seperti apa yg dimaksud, mba Indah?

      Untuk memperlancar ASI, bisa dengan daun katuk, sayuran hijau, sari kurma, jintan hitam, susu kedelai…tapi sekali lagi suplemen ni sifatnya hanya membantu saja mba. Semua kembali pada kondisi masing-masing ibu, mba. Dan biasanya, faktor yg paling sering membuat ASI mampet atau seret adalah faktor psikis yg stress. Jadi, kalau mau ASI lancar, harus selalu enjoy dan tenang. Karena stress itu nanti dampaknya ke masalah hormon juga…

  53. wulan says:

    bun,saya mw tanya,saat ini usia baby saya 1 bulan,awalnya asi saya lancar tp karena lecet saya berhenti menyusui selama 2 hari,kesalahan saya pada saat saya berhenti menyusui sya tidak memompa asi,sehingga saya biarkan payudara saya mengeras krn saya takut sakit kalo d pompa, dan sekarang asi saya macet saya sangat menyesal sekali,bagaimana ya bun agar asi saya kembali lancar,sehingga akhirnya saya memberinya susu formula,saya juga sdh mengkonsumsi tablet daun katuk tetapi tetap saja produksinya sedikit,saya mohon bantuannya ya bun,jika hrs d pijat bgmana memijatnya,apakaah bnr dengn pijat punggung asi saya bs kembali berlimpah?

    • bunda says:

      mba Wulan, daun katuk, sari kurma, jintan hitam, atau suplemen lain itu sifatnya hanya membantu melancarkan saja. tapi, semua kembali ke kita. jangan sampai stress, karena stress juga bisa mengakibatkan produksi ASI tersendat. saran saya, terus berikan ASI, walaupun tidak keluar banyak, tapi terus saja berikan kepada baby-nya. Disiasati saja, memberikannya mungkin setelah hampir kenyang (bukan di saat ia menangis kehausan), kemudian rutin dimassage dan dipompa lagi. semoga dimudahkan.

  54. imelda says:

    Dear bunda, saya mau tanya efe samping jintan hitam apakah ada?. Saya mau coba konsumsi karna asi saya mulai sedikit bayi saya baru mau 6 m. Trimakasih

    • bunda says:

      efek sampingnya jadi sehat, mba… ^_^
      Jintan hitam ini jika dikonsumsi sesuai aturan minum, insya Allah tidak ada efek sampingnya mba. ini salah satu pengobatan ala Nabi yg sangat baik bagi tubuh untuk mengobati segala macam penyakit kecuali maut. utk melancarkan ASI, mba bisa juga dengan banyak makan sayur dan buah, serta minum yg banyak. dan yg paling penting, jangan stress mba…karena stress bisa menghambat produksi Asi. begitu ya…

  55. BUNDA TISYA says:

    assalammualaikum.wr.wb
    bunda maaaf babyku sekarang umurnya 4 bln 6 hari
    satu bulan kemarin asi ku cukup,,,tapi dalam 1 minggu ini asi ku mulai berkurang,, 8-9 jam hanya dapat 1 botol 100-140cc…
    1 kali perah hanya dapat kurang lbih 60 cc
    mohon berbagi ilmunya y…
    mesti konsumsi apa?? trus hobatusauda nya terserah boleh merk ap aj atau gimana???

    tQ

  56. Imas sawitri says:

    maaf bun saya mau tanya,anak saya 3 bulan pertama ASI tp stlh it minumnya saya ganti dg sufor krn kasihan ASInya sedikit sekali.sekarang anak saya udah 1 tahun,masihkah ada kesempatan supaya anak sy bisa ASI lagi?

  57. ayu rahayu says:

    Bun, asi q kq kluarnya dikit padahal sdh nyba brbagai obt susu tp tetep aja asi q cm dkit kluarx… thx

  58. widia bunda hafizh says:

    Bun bisa kah anak kenyang dgn 1 payudara saja? Karena PD saya yg satu lg ujungnya tenggelam, anak saya tidak mau minum asi dari situ jadinya semakin lama asinya terus berkurang.

    • bunda says:

      Bunda Widia, seharusnya bisa, Bun. Banyak kok bayi yang merasa lebih nyaman menyusu di salah satu payudara ibu saja. Tapi, coba disiasati, misalnya setelah agak lama menyusu di payudara yang satu dan sudah agak kenyang, pindah ke payudara satunya lagi agar ukuran payudara nantinya tidak besar sebelah.

  59. murni says:

    Bunda mau tayak ..saya sudah hamil 6 bln tapi asi saya egk bayak ..gimna ya bun biar asi ya ada ..dan nnti pas melahir kn saya bisa kasi asi pada anak saya

Leave a Reply